с 9 до 22
Работаем без выходных

+7 495-120-11-26
Бесплатная консультация юриста

Каким образом можно похудеть?

отправлено 19:22, 16.09.2022
Привет из Питера. Меня достал мой лишний вес. Он уже реально начал жить мешать. Подскажите - как от него избавиться раз и навсегда?
отправлено 19:28, 16.09.2022
Если лишний вес мешает полноценной жизни, то от него надо избавляться как можно скорей. А то проблемы со здоровьем начнутся, а следом за ними и другие неприятности
отправлено 19:39, 16.09.2022
Для того, чтобы похудеть надо соблюдать два основных правила - дефицит калорий и плюсом физические нагрузки. Это два столпа, на которых и держится здоровое похудение. Калории надо рассчитать исходя из вашего возраста, веса и активности и потреблять меньше процентов на 20. Ну а для спорта можно тренажер напрокат в СПб взять: https://fitsharing.ru/spb Через три месяца уже себя в зеркале не узнаете
отправлено 19:45, 16.09.2022
Да без спорта про подтянутое тело можно забыть. А вот как и где заниматься - это вам только решать. Кому-то дома комфортней, кому-то в спортзале. Смотрите сами

Бесплатная юридическая консультация


Нужна юридическая консультация? Необходимо поговорить с юристом тет-а-тет? Не хотите ждать ответа на форуме? Обратитесь в "Московский Юридический Центр" - запишитесь на бесплатную первичную юридическую консультацию! Не запускайте проблему!

Телефон: +7 (495) 120-11-26
E-mail: info@lfirm.ru
 

Доступ закрыт.

  1. Вам запрещено отвечать в темах данного форума.
    Для того, чтобы разместить свой вопрос на нашем форуме, оставить комментарий или попробовать ответить самостоятельно, Вам в обязательном порядке необходимо пройти регистрацию.
    Зарегистрировавшись, вы получите полный доступ к нашему форуму!
    С уважением, администрация юридического форума Лфирм!

Наши услуги